Zhineng Qigong trifft Yoga - Wochenende

Am 2.+3. April 2022 in Homberg(Efze)
Bewegen, erleben, mobilisieren, dahin schmelzen
Gönn dir ein "Mit Liebe bewegen" Wochenende

Mit Liebe bewegen - Zhineng Qigong trifft Yoga

Mehr denn je ist es wichtig das wir in uns und um uns herum bewusst einen Zustand von Liebe und Frieden erschaffen. Ich lade dich ein an diesem ersten April-Wochenende einen lichtvollen Raum in deinem Inneren zu betreten. Wir trotzen den oft noch kalten April-Tagen und auch den vielen Emotionen die uns zur Zeit versuchen aus der Bahn zu werfen. Wir laden bewusst das sonnige Gefühl von Frieden, Liebe und Beweglichkeit ein, Herz und Bauch zu erwärmen und erhellen.
An beiden Tagen wird es jeweils zwei längere Übungseinheiten mit Zhineng Qigong und auch ruhigeren, mobilisierenden und vitalisierenden Yoga Einheiten geben. 
Wir dehnen und bewegen uns mit liebevoller Absicht und nicht mit Perfektion, und konzentrieren uns mehr auf Mobilität statt auf Flexibilität. 

Vielleicht praktizierst du bereits jahrelang Qigong oder Yoga und doch fühlst du dich nicht wirklich wohl und beweglich in deinem Körper. Oft beobachte ich das viele Praktizierende im Bereich der Hüftgelenke, des Brustkorbes und der Beine relativ unbeweglich bleiben und dies mit dem älter werden zu immer eingeschränkterer Mobilität führt. Was nutzt ein offener, entspannter Geist wenn wir körperlich immer unbeweglicher durchs Leben gehen ? Wenn äußere Ereignisse uns vermehrt stressen und innerlich Druck erzeugen verspannen und versteifen wir oft noch mehr.
Energie möchte fließen, Räume ausfüllen, sich bewegen, sich ausdehnen, zusammen ziehen... dann ist sie lebendig. Jeder Frieden im Außen beginnt in uns selbst.
Komm wie du bist und tauche gemeinsam ein. 

Veranstaltungsdetails

Beide Veranstaltungstage werden unterschiedliche Übungseinheiten beinhalten. Du darfst dich auf ein nährendes "Mit Liebe bewegen"- Wochenende freuen. Eine Teilnahme nur am Samstag ist möglich wenn Plätze offen bleiben. Melde dich hierfür gerne und wir merken dich vor. Eine Teilnahme nur am zweiten Tag ist nicht möglich. 

Ort:
Galerie Glashaus, Welferoderstr. 23 in 34576 Homberg(Efze)
Datum: Sa. 02.+So. 03. April 2022
Uhrzeit: jeweils 10-15 Uhr inkl.Pause 
Preis: Zwei Tage "Mit Liebe bewegen" 110.-Euro.
Eine Teilnahme nur am Samstag wird nur möglich falls Plätze offen bleiben. Der Preis hierfür wäre 69.-Euro

Gruppengröße ist maximal 12 Teilnehmer. Natürlich planen wir die Veranstaltung unter Einhaltung der vor Ort aktuell erforderlichen Abstands-und Hygiene-Maßnahmen. 

Anmeldung

Anfragen und Anmeldung bitte über das Kontaktformular unten.

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